Agile Run / Jog / Walk Timer

Agile Run/Jog/Walk Timer is a highly customisable app for timing workouts. It can be used for alternating running / jogging / walking sessions or indeed for simply alternating between running / walking workouts.

Product Features:

* Add run, jog and walk intervals of varying length in any order you desire

* Edit mode for individual exercises for easy updating

* Create unlimited number of workouts which are saved ( for example can be used for designing a weeks workouts in advance )

* Optional vibration feedback on transition between exercises

* Optional audio feedback on transition consisting of different bell tone and a voice prompt for each exercise

* Countdown clock for individual exercise as well as overall duration

* Workouts can be paused

* App can be used in background while you listen to music

( App temporarily silences music from other apps during audio transition prompts )

Run / Jog / Walking intervals is an ideal way to build up your stamina by designing your own workouts.

You can use the app to incrementally increase the amount of running you do and work towards reaching your goals.

Ideal for training for 5km / 10km / half-marathon / marathon events.

Benefits of running:

* One of the best ways to give your heart muscle an effective workout.

* Help maintain a healthy weight by burning calories

* Helps promote positive mental health. A regular running habit will you lift your mood and build self-esteem.

Agile Run / Jog / Walk Pemasa adalah aplikasi yang sangat disesuaikan untuk latihan masa. Ia boleh digunakan untuk seli berjalan berjoging sesi / / berjalan kaki atau sememangnya untuk hanya seli antara berjalan / berjalan latihan.

Ciri-ciri Produk:

* Tambah jangka, berjoging dan berjalan selang berbeza-beza panjang di mana-mana perintah yang anda inginkan

* Edit mod untuk latihan individu untuk mengemaskini mudah

* Buat nombor tanpa had latihan yang disimpan (contohnya boleh digunakan untuk mereka bentuk beberapa minggu latihan terlebih dahulu)

* Maklum balas getaran Pilihan mengenai peralihan antara latihan

* Maklum balas audio Pilihan mengenai peralihan yang terdiri daripada nada loceng yang berbeza dan segera suara untuk setiap senaman

* Jam undur untuk latihan individu dan juga jangka masa keseluruhan

* Latihan boleh dihentikan

* App boleh digunakan di latar belakang semasa anda mendengar muzik

 (App sementara Menenyapkan muzik dari aplikasi lain semasa meminta peralihan audio)

Run / Jog / Berjalan selang adalah cara yang ideal untuk membina stamina anda dengan mereka bentuk latihan anda sendiri.

Anda boleh menggunakan aplikasi untuk secara berperingkat meningkatkan jumlah berjalan yang anda lakukan dan berusaha ke arah mencapai matlamat anda.

Ideal untuk latihan untuk acara-acara 5 km / 10km / setengah marathon / maraton.

Manfaat berjalan:

* Salah satu cara terbaik untuk memberi otot jantung senaman yang berkesan.

* Bantuan mengekalkan berat badan yang sihat dengan membakar kalori

* Membantu menggalakkan kesihatan mental positif. Satu tabiat berjalan tetap akan anda mengangkat mood anda dan membina harga diri.